Pourquoi remplacer les écrans par des jeux actifs change la donne
Les enfants passent en moyenne plus de 4 heures par jour devant un écran 😱. Entre les tablettes, la télé et les jeux vidéo, ils bougent de moins en moins… Mais bonne nouvelle : il existe une alternative ultra-fun qui va les faire décoller du canapé en un rien de temps !
1. Trop d’écrans = moins de créativité
Regarder un écran, c’est passif. Jouer, imaginer, courir… c’est actif ! En bougeant, les enfants développent leur imagination et leurs capacités cognitives.
2. Un impact direct sur la santé
Un mode de vie trop sédentaire peut entraîner de la fatigue, une baisse d’énergie et des troubles du sommeil. En bougeant plus, les enfants dorment mieux, mangent mieux et se sentent mieux !
3. Plus d’interaction, moins d’isolement
Les écrans isolent, les jeux connectent ! Jouer en famille permet de renforcer les liens, d’apprendre à collaborer et de développer la communication.
4. Une alternative super fun et motivante !
Et si on remplaçait une heure d’écran par une session de jeu active ? Que ce soit avec des parcours, des défis ou des accessoires ludiques, bouger devient une habitude naturelle et excitante !
📢 Défi du jour : Ce soir, éteignez les écrans et testez un de nos jeux actifs avec vos kids. Vous allez voir la différence… et ils vont en redemander ! 😃
