FAQ
FAQ
Quels sont les objectifs de Fit Fun Flow ?
Fit Fun Flow vise à créer des moments quotidiens pour renforcer les liens sociaux authentiques et intergénérationnels, promouvoir un FLOW équilibré (bien-être physique, mental et émotionnel), offrir une alternative FUN, active et conviviale au temps d’écran, et inspirer un esprit léger et positif dans un corps FIT.
À qui s’adresse Fit Fun Flow ?
Le projet s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux entreprises, avec pour ambition de créer des points de rencontre partout et pour tous les âges.
Quels sont les enjeux que Fit Fun Flow souhaite adresser ?
- La sédentarité et l’isolement des jeunes, fortement liés à un excès de temps passé devant les écrans.
- Le lien intergénérationnel, en proposant des activités réunissant enfants, adultes et seniors.
- La cohésion et le lien social, en mobilisant la collectivité au-delà des freins comme le manque de temps ou de motivation.
- La santé mentale, en réduisant stress, isolement, anxiété et en augmentant le plaisir et la légèreté au quotidien.
En quoi consiste la box mensuelle Fit Fun Flow ?
Chaque mois, la box contient 1 ou 2 articles de sport à utiliser à la maison, accompagnés d’une brochure et de nombreuses idées de jeux pour bouger en s’amusant.
Peut-on pratiquer Fit Fun Flow à la maison ?
Chaque mois, la box contient 1 ou 2 articles de sport à utiliser à la maison, accompagnés d’une brochure et de nombreuses idées de jeux pour bouger en s’amusant.
Comment Fit Fun Flow peut-il aider à réduire le temps d’écran ?
En proposant des activités FUN, actives et conviviales qui encouragent le mouvement et les échanges sociaux, nous offrons une alternative attractive au temps passé devant les écrans.
Quel est le rôle du FLOW dans Fit Fun Flow ?
Le FLOW représente un bien-être physique, mental et émotionnel équilibré, que Fit Fun Flow cherche à promouvoir dans la vie de chacun.
Comment Fit Fun Flow contribue-t-il à la santé mentale ?
En favorisant la pratique régulière d’activités sportives, en réduisant l’isolement social et en proposant des moments de joie et de légèreté dans le quotidien.
Comment s’inscrire à Fit Fun Flow ?
L’inscription peut se faire directement sur notre site internet via un formulaire simple. Vous pouvez choisir entre l’abonnement à la box mensuelle, la participation à des ateliers ou des événements en présentiel, ou encore des programmes en entreprise.
Quels sont les tarifs pour la box mensuelle et les ateliers ?
Les tarifs varient selon les formules choisies. La box mensuelle est proposée à un prix accessible avec plusieurs options d’abonnement (1 mois, 3 mois, 6 mois). Les ateliers et événements ont des tarifs individuels ou collectifs, avec parfois des tarifs préférentiels pour entreprises et groupes.
Quelles activités propose Fit Fun Flow ?
Nous proposons une large gamme d’activités physiques ludiques et adaptées à tous les âges et niveaux : jeux pour bouger à la maison, séances de fitness légères, activités intergénérationnelles, ateliers de cohésion sociale, et bien plus encore.
Comment intégrer Fit Fun Flow dans mon quotidien ?
Nous encourageons des petits moments de mouvement réguliers, adaptés à votre rythme, en famille ou entre amis. Les idées de jeux et exercices de la box mensuelle sont conçues pour être faciles et rapides à mettre en place, même dans un emploi du temps chargé.
Fit Fun Flow est-il adapté aux personnes de tous âges ?
Oui, notre approche est intergénérationnelle, avec des activités spécialement pensées pour enfants, adultes et seniors, favorisant le lien et le bien-être de tous.
Quels bénéfices puis-je attendre de Fit Fun Flow ?
Au-delà de la remise en mouvement, vous développerez du lien social authentique, réduirez votre stress, améliorerez votre santé mentale et physique, tout en prenant du plaisir dans une ambiance FUN et conviviale.